最高の休息法 2021.12.23世界のエリートがやっている最高の休息法久賀谷亮■学び・デフォルト・モード・ネットワーク（DMN）という脳の回路があり、このDMNが脳の消費エネルギーの60~80%を占める。 ∟ぼーっとしていても、このDMNが過剰に働き続ける限り、脳は…

入社１年目の教科書 2021.12.15入社１年目の教科書岩瀬大輔■学び・打合せ後はメモかノートをもとに今後のアクションを上司に口頭ですり合わせる。・根回しは必須。「情報の共有」、「出席者の考えを醸成」の2点を省略。・一つの記事から様々なことに考えを派…